Verschiedene Kurse bei der Hebamme

Unsere ausgebildete Hebamme Anouk bietet verschiedene Kurse an Rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt, Stillen und Wochenbett. Wähen Sie bei der Buchung unten Ihren gewünschten Kurs oder kontaktieren Sie die Hebamme direkt: anouk@zentrumdergesundheit.ch

Geburtsvorbereitungskurs:
Diesen Geburtsvorbereitungskurs bieten wir in einem exklusiven Rahmen für Paare an. Zusammen mit dem Partner können der Hebamme individuelle und intime Fragen gestellt werden. In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf den Themen Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Bindung und der Zeit danach. Gemeinsam erarbeiten wir, was Sie tun können, damit die Wochenbettzeit optimal vorbereitet wird und wie man das Stillen positiv beeinflussen kann.
Wir empfehlen den Kursbesuch zwischen der 24. und der 37. Schwangerschaftswoche.
Preise: Fr. 280.- davon werden Fr. 150.- von der Grundversicherung übernommen.

Stillstart optimal vorbereiten:
In diesem Kurs befassen wir uns intensiv damit, was Sie tun können, um das Stillen positiv zu beeinflussen. Gespickt mit vielen Hintergrundinformationen, Tipps und Tricks wird hier Basiswissen zum Stillen und der erfolgreichen Milchproduktion vermittelt.
Dieser Kurstag kann auch nur von der Frau besucht werden. Partner sind jedoch stets willkommen.
Wir empfehlen den Kursbesuch zwischen der 30. und der 37. Schwangerschaftswoche.
Preis: Fr. 150.- Paar / Fr. 100.- Einzelperson

Selfcare im Wochenbett:
Geburtsvorbereitungskurs mit dem Fokus auf Bindung, gelingendes Stillen und Selfcare im Wochenbett. Gemeinsam erarbeiten wir, was Sie tun können, damit die Wochenbettzeit optimal vorbereitet wird und wie man das Stillen positiv beeinflussen kann.
Dieser Kurstag kann auch nur von der Frau besucht werden. Partner sind jedoch stets willkommen.
Wir empfehlen den Kursbesuch zwischen der 24. und der 37. Schwangerschaftswoche.
Preis: Fr. 280.- Paar / Fr. 200.- Einzelperson davon werden 150.- von der Grundversicherung übernommen.

Beikost mit oder ohne Brei:
In diesem Kurs befassen wir uns damit, wie das Kind an die Beikost gewöhnt werden kann. Wie erkenne ich, dass mein Baby bereit ist mit fester Nahrung zu starten? Welche Nahrungsmittel eigenen sich? Was ist wichtig beim Zubereiten von Brei oder Beikost? Wie viel isst ein Baby / Kleinkind normalerweise?
Diese und viele weitere Fragen werden geklärt.
Wir empfehlen der Kursbesuch frühestens ab dem 3. Lebensmonat des Kindes. Der optimale Zeitpunkt zum Kursbesuch ist ab der 14. Lebenswoche bis zur 27. Lebenswoche des Kindes.
Partner und Babies sind natürlich willkommen.
Preis: Fr. 80.- Paar / Fr. 65.- Einzelperson